Comment gérer les cauchemars et terreurs nocturnes des enfants
Le sommeil des enfants est souvent perturbé par des rêves inquiétants, et deux phénomènes fréquents viennent parfois troubler la quiétude de la nuit : les cauchemars et les terreurs nocturnes. Si ces troubles sont courants et peuvent être source de stress pour les parents, il est essentiel de comprendre leur nature, leurs différences et la manière de les aborder pour rassurer l’enfant. (suite…)